Obuoliai apsaugo nuo vėžio

03/28/10 10:48

apples1

Lenkų mokslininkai iš Krokuvoje įsikūrusio Jogailos universiteto teigia, kad nuolat kremtant obuolius galima sumažinti tiesiosios ir storosios žarnos vėžio riziką.

Paslaptis paprasta. Obuoliuose yra gausybė gerybinių flavonoidų , kuriuos tyrinėjo dar vengrų fiziologas, Nobelio premijos laureatas Albert Szent-Györgyi. Obuolių flavonoidai veikia kaip antioksidantas ir neleidžia laisviesiems radikalams pažeisti audinio.

Jogailos universiteto Medicinos koledže atliktuose tyrimuose dalyvavo 592 onkologiniai ligoniai ir 765 sveiki asmenys. Pirmieji suvalgydavo kasdien vidutiniškai po devynis obuolius, o sveikieji – po vienuolika obuolių. European Journal of Cancer Prevention žurnale teigiama, kad obuolius valgę eksperimento dalyviai sumažino riziką susirgti žarnyno vėžiu net 50 procentų.

Beje, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad obuolio odelėje gerybinių flavonoidų yra net penkis kartus daugiau nei obuolio minkštime. Mokslininkai tvirtina, kad šiai dienai obuoliai yra vieninteliai vaisiai kurie tiesiogiai apsaugo nuo vėžio.




  • Twitter
  • Facebook
  • MySpace
  • Digg
  • del.icio.us
  • Technorati
  • LinkedIn

Raktažodžiai: , , , ,

Komentarai temai “Obuoliai apsaugo nuo vėžio”

  1. Niam Niam… OBOLIAI

    #666

Palikite komentarą

Raseinių krašto naujienos